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孕妈想要养好胎,这几件事能不做就不做,这样宝宝才能发育的更好

2020-10-16 21:35| 发布者: zmwsq2019| 查看: 91| 评论: 0

摘要: 生一个健康可爱的宝宝是每一个做父母的心愿,因此在怀孕的时候,妈妈们就特别的注意,生怕自己什么事情没有做好就会影响宝宝的健康,孕期的妈妈们都是非常小心,安安生生的养胎,有的事情能不做就不要去做,否则就会 ...
生一个健康可爱的宝宝是每一个做父母的心愿,因此在怀孕的时候,妈妈们就特别的注意,生怕自己什么事情没有做好就会影响宝宝的健康,孕期的妈妈们都是非常小心,安安生生的养胎,有的事情能不做就不要去做,否则就会影响肚子里的宝宝。

孕妈想要养好胎,这几件事能不做就不做,这样宝宝才能发育的更好

沁沁和老公经营着自己的一家饭店,平时生意很好,客人也很多,夫妻两个人平时都非常的忙碌。最近沁沁检查出自己怀孕了,沁沁的老公就想着再请个人来,让沁沁好好的养胎,可是沁沁为了节省一些店里的开支,再加上她觉得自己刚刚怀孕,还能做一些活,就没有让丈夫请人。

最初的几个月,沁沁依旧是每天在店里忙前忙后的,有时候还会打扫一下店里的卫生,干一些活,后来肚子越来越大,活动有些不便,沁沁就减少了活动量,但依旧每天都会去打扫店里头的卫生,一天下来,晚上回家的时候,沁沁的双腿都肿了,老公看她每天这么辛苦,想让她休息不干,于是沁沁就开始在家养胎。

在家养胎的日子,沁沁除了吃就是睡,特别的无聊,于是就想着没事做一些家务,可就是因为做家务,沁沁在一天突然感觉腹痛,一看自己竟然见红了,接着被紧急送往医院,最终为了保孩子,33周剖腹早产生下了宝宝

怀孕40周,不管是在孕期的哪个阶段,妈妈们都需要格外的小心,想让自己的胎儿健康的发育长大,在生活中就要特别注意,有的事情,能不做就不要去做。

孕妈想要养好胎,这几件事能不做就不做,这样宝宝才能发育的更好

那么在孕期,不建议妈妈们做的事情都有哪几件呢?


经常的做家务

在做家务的时候,妈妈们有时候免不了会去弯腰,孕早期妈妈活动还比较方便,但是在孕中后期,妈妈的肚子越来越大,这个时候再去做一些重活的家务,尤其是弯腰时间久的话,就会对肚子里的宝宝造成挤压感,这是非常影响胎儿发育的,在怀孕的时候,妈妈们的身体非常的脆弱,过重的体力劳动不仅会影响胎儿的发育,还有可能会造成流产、早产等情况的发生。

除此之外,在做家务的时候,孕妈妈也有可能会接触到一些不干净的东西或者是细菌,这个时候,孕妈妈的抵抗力又差,,很容易造成感染,从而影响胎儿的健康。在怀孕期间,孕妈妈尽可能多休息,一些过于重的家务活就不要去做,好好养胎才是最重要的。

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经常的熬夜

现在的年轻人很多都有熬夜的习惯,怀孕之后依然是,有的孕妈妈在怀孕时可能由于身体的不适,晚上睡不着觉,于是,就半夜醒了在玩手机,或者是白天休息的时间太长,,导致晚上睡不着,其实这是一个非常不好的习惯,经常性的熬夜不仅会影响胎儿的正常发育,也会影响胎儿以后的情绪,出生之后,宝宝的脾气可能更容易急躁、易怒。所以,为了宝宝的健康,孕妈妈要尽量保持一个充足规律的睡眠,这样胎儿也能更好的发育。

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接触一些化学物品

有一些爱美的妈妈们虽然怀孕了,但是仍旧喜欢把自己打扮的美美的,这个可以理解,但是要注意,在化妆的时候一定要选择适合孕妇用的一些,因为大部分化妆品里都含有一些添加的成分,至于染头烫头这种行为,在孕期是被禁止的,因为在做头发所用的产品中,会有一些化学物质的存在,如果孕妇使用的话,很可能会造成胎儿畸形情况发生。

另外,在孕期,如果孕妈妈的工作可能会接近化学物质的话,就要尽量避免,不接触这些物质是最好的。

当然,孕期还有很多需要注意的事项,在怀孕的时候要注意的地方非常的多,孕妈妈还是要小心一些,但是也并非在孕期所有的事情都不能做的。

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有的事情在孕期是非常适合做的,因为它还能对胎儿的健康有好处


适当的运动

孕妇在怀孕期间适当的运动是非常有必要的,可以防止孕妇在孕期体重增长的过快,胎儿发育的太大等等,毕竟,不爱运动的孕妇在生产的时候生出巨大儿的几率是很大的。孕妇适当的运动对胎儿会有很多好处。

保持愉悦的心情

孕期孕妈妈要保持一个愉悦的心情,心情舒畅,胎儿也会发育的更好,因为妈妈的心情好不好,胎儿是能感受的到的。

孕妈想要养好胎,这几件事能不做就不做,这样宝宝才能发育的更好

孕妈妈们为了自己的健康也为了胎儿的健康,以前有一些不好习惯的,但是知道自己怀孕之后,就一定要好好地照顾自己,保持一个良好的生活习惯,这样对胎儿的健康发育才有好处。
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